Ваш регион: Россия
Часы работы: Пн-Вс: Круглосуточно
Телфон: 8 (800) 920-43-55

Народные средства для улучшения памяти и внимания

Народные средства для улучшения памяти и внимания

Народные средства для улучшения памяти и внимания требуются каждому человеку. Ведь рано или поздно даже самая хорошая память начинает ухудшаться, подводя в самый не подходящий момент. Причин для этого очень много: перегрузки, стрессы, инфекции, недосып, вредные привычки, недостаток витамин и т. д. Помогать своей памяти и мозговой активности должен каждый современный человек, ведь от этого зависит работоспособность и здоровье.

Один из эффективных препаратов для домашнего использования капсулы для улучшения памяти BrainRush. Капсулы «БраинРаш» имеют природный состав. Они активно воздействуют на мозговую активность, улучшая все функции и не вызывая побочных эффектов.

Самые популярные рецепты, улучшающие память

Для повышения мозговой активности в рацион рекомендуется включить следующие рецепты:

  • черника, улучшающая память. Если каждый день выпивать по стакану черничного сока, то можно отметить заметные улучшения даже у людей преклонного возраста;
  • красная рябина, являющаяся отличным профилактическим средством атеросклероза. Из нее готовится отвар, который принимается три раза в сутки по 1 ложке. Отвар готовится следующим образом: ложка измельченной коры заливается стаканов кипятка после чего кипятиться на медленном огне на протяжении 5 минут;
  • сок моркови и свеклы, смешанный в пропорции 4:1. Свежевыжатый сок свеклы и моркови очень полезен для памяти;
  • почки сосны, заваренные в стакане кипятка (одна ложка на стакан). Полученный настой принимается до еды трижды в сутки в количестве 2 ложек.

Полноценное питание также оказывает благотворное влияние на мозговую активность и состояние памяти. Поэтому в рацион необходимо включить:

  • белки, помогающие нормальной работе нервной системы;
  • витамины, необходимые для нормального функционирования мозга;
  • углеводы, отвечающие за состояние памяти;
  • омега 3 жиры, улучшающие память.

Такие питательные для мозга элементы можно найти в зеленых овощах, мясе, рыбе, апельсинах, молочных продуктах, яйцах, гречке и т. д. Питание - это залог всего здоровья. Кроме того, для нормальной мозговой активности требуется полноценный здоровый сон, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек. Прием лекарственных препаратов также имеет отличный результат, так как мозговая активность повышается значительно и быстро. При выборе средства для себя стоит учитывать отсутствие противопоказаний и эффекта привыкания.

Последнее обновление: 01 февраля 2018 14:37
Похожие записи
Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

В данной статье пойдет речь о том, как лечить пяточную шпору в домашних условиях. Это достаточно неприятное заболевание, сопровождающееся болью при ходьбе. Соглас...

Семена льна для похудения

Многих людей интересуют семена льна для похудения и как правильно принимать их. Если вы решили привести свою фигуру в порядок, то готовьтесь менять привычки. В пе...

Лечение алкоголизма в домашних условиях быстро и результативно

Возможно ли лечение алкоголизма в домашних условиях быстро и результативно? Ответ на этот вопрос волнует многих людей, столкнувшихся лично или косвенно с проблемо...

Что можно есть при сахарном диабете

В данной статье поговорим о том, что можно есть при сахарном диабете. Основная цель питание при болезни − улучшить обменные процессы и снизить уровень сахара в кр...

Скраб от целлюлита в домашних условиях

В последнее время многие женщины используют скраб от целлюлита в домашних условиях. Для борьбы с этим неэстетичным образованием жировых отложений в подкожной клет...

Маски для волос с витаминами В6 и В12 в домашних условиях

Маски для волос с витаминами B6 и B12 в домашних условиях позволяют восполнить дефицит питательных и полезных веществ. Это сделает волосы сияющими и здоровыми. Он...

Только в нашей
Аптеке YODI
  • Самые низкие цены
  • Оригинальные товары
  • Заказ в 2 клика
  • Оплата при получении
© Аптека YODI.RU, 2005—2018. Все данные, представленные на сайте, несут информационный характер и не являются исчерпывающими и ни при каких условиях не является публичной офертой. Оставляя заявку на сайте, вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Россия ваш регион?