Ваш регион: Россия
Часы работы: Пн-Вс: Круглосуточно
Телфон: 8 (800) 920-43-55

Народные средства для улучшения памяти и внимания

Народные средства для улучшения памяти и внимания

Народные средства для улучшения памяти и внимания требуются каждому человеку. Ведь рано или поздно даже самая хорошая память начинает ухудшаться, подводя в самый не подходящий момент. Причин для этого очень много: перегрузки, стрессы, инфекции, недосып, вредные привычки, недостаток витамин и т. д. Помогать своей памяти и мозговой активности должен каждый современный человек, ведь от этого зависит работоспособность и здоровье.

Один из эффективных препаратов для домашнего использования капсулы для улучшения памяти BrainRush. Капсулы «БраинРаш» имеют природный состав. Они активно воздействуют на мозговую активность, улучшая все функции и не вызывая побочных эффектов.

Самые популярные рецепты, улучшающие память

Для повышения мозговой активности в рацион рекомендуется включить следующие рецепты:

  • черника, улучшающая память. Если каждый день выпивать по стакану черничного сока, то можно отметить заметные улучшения даже у людей преклонного возраста;
  • красная рябина, являющаяся отличным профилактическим средством атеросклероза. Из нее готовится отвар, который принимается три раза в сутки по 1 ложке. Отвар готовится следующим образом: ложка измельченной коры заливается стаканов кипятка после чего кипятиться на медленном огне на протяжении 5 минут;
  • сок моркови и свеклы, смешанный в пропорции 4:1. Свежевыжатый сок свеклы и моркови очень полезен для памяти;
  • почки сосны, заваренные в стакане кипятка (одна ложка на стакан). Полученный настой принимается до еды трижды в сутки в количестве 2 ложек.

Полноценное питание также оказывает благотворное влияние на мозговую активность и состояние памяти. Поэтому в рацион необходимо включить:

  • белки, помогающие нормальной работе нервной системы;
  • витамины, необходимые для нормального функционирования мозга;
  • углеводы, отвечающие за состояние памяти;
  • омега 3 жиры, улучшающие память.

Такие питательные для мозга элементы можно найти в зеленых овощах, мясе, рыбе, апельсинах, молочных продуктах, яйцах, гречке и т. д. Питание - это залог всего здоровья. Кроме того, для нормальной мозговой активности требуется полноценный здоровый сон, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек. Прием лекарственных препаратов также имеет отличный результат, так как мозговая активность повышается значительно и быстро. При выборе средства для себя стоит учитывать отсутствие противопоказаний и эффекта привыкания.

Только в нашей
Аптеке YODI
  • Самые низкие цены
  • Оригинальные товары
  • Заказ в 2 клика
  • Оплата при получении