Витамины для улучшения зрения

Витамины для улучшения зрения
Оглавление
  1. Что нужно знать

Витамины для улучшения зрения представлены в широком ассортименте. Ежегодно на консультацию к офтальмологу записываются миллионы людей.  Зрение катастрофически быстро снижается даже у самых юных людей. Для профилактики и улучшения зрительных функций специалисты рекомендуют различные комплексы и витамины.

Самым эффективным и современным препаратом считается для улучшения зрения OptiVision. Это капли, принимаемые вовнутрь. Они восполняют дефицит питательных элементов, защищают глаза от перенагрузок и напряжения, сокращают риск развития различных заболеваний. Оптивижн подходит всем членам семьи. Он безопасен и не вызывает побочных эффектов.

Витамины, обеспечивающие здоровье глаз

В рационе человека должны быть продукты, обогащенные важнейшими витаминами:

  • Витамин А, дефицит которого ухудшает сумеречное зрение и приводит к ухудшению восприятия четкости;
  • Витамин В3 − отвечает за микроциркуляцию питательных элементов к зрительным нервам;
  • Витамины С и Е – предотвращают негативное воздействие ультрафиолета, обеспечивают здоровье хрусталика и минимизируют вероятность развития катаракты;
  • Пиридоксин − нормализует клеточный обмен;
  • Рибофлавин − предотвращает развитие паталогий;
  • цианокобаламин − избавляет от слезоточивости, укрепляет зрительные нервы, предотвращает старение сетчатки;
  • цинк − обеспечивает здоровье сосудистой оболочки глаза, предотвращает развитие катаракты.

Когда рекомендуется принимать витаминные комплексы

Витамины в комплексах рекомендуется применять в случаях, если вы:

  • носите линзы;
  • страдаете от зрительного переутомления;
  • проводите за компьютером более 5 часов в день;
  • находитесь в группе риска (дальнозоркость, близорукость, глаукома);
  • недавно делали операцию на глаза.

Топ известных комплексов

Витамины для глаз выпускаются в виде капель, сиропа или таблеток. Самые популярные и известные комплексы:

  1. OptiVision − капли для внутреннего применения, помогающие вернуть остроту зрения без операции. Изготовлены из исключительного натурального состава;
  2. Виталюкс плюс – биологически активная добавка в пищу. Рекомендуется страдающим от сухости глаз, а также в случае длительной работы за компьютером. Восстанавливает сетчатку и хрусталик. Побочные эффекты – диарея, сыпь и зуд;
  3. Стрикс Форте − таблетки на основании экстракта черники. Рекомендуются при зрительных переутомлениях, возрастных изменениях, близорукости, первичной глаукоме и прочих нарушениях зрения;
  4. Окувайт Лютеин Форте − средство с антиоксидантным эффектом. Улучшает функциональное состояние глаз. Рекомендуется при наличии дистрофической болезни сетчатки, нарушениях сумеречного зрения и катаракте;
  5. Миртикам − гомеопатия на основании черники. Средство с антиоксидантным действием, защищающее глаза от перегрузок;
  6. Компливит офтальмо − препарат, обогащенный витамины. Он защищает от переутомления, снижает влияние возрастных факторов и риск возникновения катаракты;
  7.  Черника форте – средство, изготовленное на основании черники и витаминов группы В. Снижает напряжение, укрепляет капилляры и питает организм;
  8. Черника Форте – комплекс на основании цинка и черники. Рекомендуется для улучшения зрения людям с диабетом, близорукостью и т.д.

При выборе того или иного комплекса рекомендуется обращать внимание на его состав и возможные побочные эффекты. Выбирайте витамины, которые действительно пойдут на пользу.

Что нужно знать

Глаза имеют несколько важных особенностей:

  • кислород поступает к глазам через кровеносное русло. Но это не основной источник данного вещества. Большая часть кислорода поглощается глазами из воздуха.  Уличные прогулки, частые проветривания помещения – все это способствует отличной работоспособности и здоровью глаз;
  • снижение остроты зрения происходит в результате статических нагрузок на глаза. Длительная работа за компьютером ограничивает движение глазного яблока и замедляет кровоснабжение.  Чтобы не усугубить ситуацию, стоит делать один раз в час трехминутный перерыв для гимнастики глаз;
  • позаботьтесь о здоровье спины. Шейный остеохондроз или синдром позвоночной артерии приводит к ухудшению работы участков головного мозга, отвечающих за сбор, анализ и обработку визуальной информации.

Такие простые советы позволят вам сохранить четкость и ясность зрения надолго.

Только в нашей
Аптеке YODI
  • Самые низкие цены
  • Оригинальные товары
  • Заказ в 2 клика
  • Оплата при получении