Что делать, если растет косточка на пальце ноги? Ответ на этот вопрос интересует многих людей, столкнувшихся с деформацией большого пальца. Из-за такой проблемы приходится отказываться от красивой обуви. Длительные прогулки или чрезмерные нагрузки начинают сопровождаться болью и дискомфортом. И с каждым годом людей, страдающих от подобной патологии, становится все больше. Как облегчить состояние и можно ли избавиться от данного дефекта без операции?
В домашних условиях врачи рекомендуют попробовать средство от вальгусной деформации ValguFlex. Это фиксатор, представляющей собой настоящего помощника больным суставом. В нем имеется специальный отсек для картриджей, пропитанных лечебными растворами. Они оказывают восстановительное воздействие на пораженные суставы и избавляют от деформации. ВальгуФлекс подходит абсолютно всем и получил высокие оценки от врачей-ортопедов.
Причины деформации кости
Косточка большого пальца ноги растет по нескольким причинам:
- наличие лишнего веса. Из-за избыточной массы тела на ноги оказывается огромная нагрузка, поэтому похудеть − это первая рекомендация для тех, кто следит за своим здоровьем;
- неправильно подобранная или неудобная обувь. Частое ношение моделей на высоких каблуках с зауженными носиками приводит к деформации суставов. В такой обуви не стоит долго ходить. В целом лучше отдавать предпочтение удобным моделям, изготовленным из натуральных материалов;
- генетическая предрасположенность. Такая проблема передается из поколения в поколение. С вероятностью 90% можно говорить о том, что если мать страдала от данной патологии, то и ее дочку ждет подобнее будущее. Если вы находитесь в группе риска, преждевременно приступайте к профилактическим мерам;
- следствие механических повреждений. Рост косточки может быть спровоцирован повреждением сустава из-за полученных травм;
- плоскостопие. Такое заболевание требует постоянного контроля. Находите время на выполнение специальных упражнений, носите профилактическую обувь и выполняйте массаж.
Кто в группе риска
Преимущественно от растущих косточек страдают женщины. Но и мужчины сталкиваются с подобными заболеваниями. Чаще всего болезнь приходит с возрастом. У каждого третьего пожилого человека на планете выпирает шишка на ноге. Однако первые признаки деформации могут появиться и в тридцатилетнем возрасте. В медицине зафиксированы случаи, когда дети страдали от такого заболевания.
Если вы заметили у вас симптомы вальгусной деформации стопы, поспешите к врачу. На первом этапе можно обратиться к терапевту, который назначит массаж, специальный бандаж, мази, примочки, витамины и при необходимости отправит на консультацию к другому специалисту.
На что обратить внимание
Первые симптомы заметить совсем несложно:
- строение стопы меняется;
- около большого пальца возникают покраснения;
- появляются боли при ходьбе в районе большого пальца;
- после длительных прогулок вы чувствуете выпирание кости.
Этапы деформация
Рост косточки бывает четырех стадий:
- отклонения до 20° без особой чувствительности и чувства усталости;
- деформация до 30°, заметная невооруженным глазом. К вечеру ноги очень устают;
- деформация до 50°, сопровождающаяся сильными болями и сложностями при выборе обуви;
- искривление более чем на 50°, сопровождающееся постоянным болевым синдромом, отечностью и изменением всей ступни.
Методы лечения косточки
Способы лечения выпирающей косточки зависят от причины, спровоцировавшей такую патологию, и стадии болезни. Затягивать с визитом к врачу не стоит, поскольку заболевания быстро прогрессирует и в дальнейшем может потребоваться оперативное вмешательство.
Методы, которые могут помочь:
- консервативные. Они включают в себя применение специальных таблеток и мазей, выполнение лечебной физической зарядки, проведение физиотерапии и массажа, а также ношение бандажей и фиксаторов типа ВальгуФлекс. Как правило, назначаются таблетки с обезболивающим эффектом, которые могут сопровождаться побочной реакцией и вызывать проблемы с желудком;
- народная медицина. Такой способ сокращает количество болевых обострений и снимает симптоматики. Сюда относят компрессы на основе глины, эфирных масел и прополиса. Они снимают боль и восстанавливают поврежденный сустав. Отдельно стоит отметить эффективность солевых и содовых ванночек. Их очень просто приготовить. Такая процедура позволит снять усталость с ног и успокоить воспаленные места;
- хирургическая операция. Если нарост достиг четвертой стадии и вышеперечисленные варианты лечения неэффективны, врач может порекомендовать операцию.
В заключение
Чтобы ваши ноги оставались здоровыми, соблюдайте несколько простых правил:
- выбирайте удобную обувь;
- контролируйте массу тела;
- достаточно двигайтесь;
- балуйте свои ноги расслабляющими массажами и ванночками;
- своевременно лечите механические повреждения и носите фиксаторы.
Не откладывайте визит к врачу при наличии подозрений. Терапевт посоветует наиболее подходящий способ лечения и определит степень деформации. Здоровые стопы – гарантия легкости движений и жизни без боли до глубокой старости.