О том, как восстановить печень после алкоголя в домашних условиях, необходимо знать каждому человеку, заботящемуся о своем здоровье. После праздников и частых застолий организм заметно ослабевает. Самая большая нагрузка приходится на печень, которая должна расщепить и вывести 90% токсинов, содержащихся в алкоголе. Этот орган - полноценный фильтр нашего организма. Он образует и накапливает эритроциты. Именно поэтому печень нуждается в восстановлении после алкоголя.
Отличным препаратом для домашнего применения является средство для восстановления почек Cirrofit. Это натуральные капли, созданные на основе природных компонентов и имеющие целебные свойства. Средство подходит для профилактики и лечения мочевыводящей системы. Оно абсолютно безопасно, не вызывает побочных эффектов и подходит даже для беременных и кормящих женщин. Цена на капли «Циррофит» более чем доступная. Они просты в применении и способны полностью восстановить повреждённую алкоголем печень.
Восстановление печени народными методами
Народные методы для восстановления помогают укрепить клетки печени и улучшить её работу в целом. Травяные сборы, отвары, масла, правильное питание - всё это чрезвычайно полезно для печени. Самые популярные рецепты:
- отвар расторопши - один из лучших народных методов. Для приготовления рекомендуется 30 грамм тертого порошка семян расторопши добавить в пол литра воды и варить на медленном огне. Дождаться пока половина воды выкипит. Оставшийся отвар слить и принимать каждый час по одной столовой ложки. Продолжительность курса – 20 дней. В аптеке можно приобрести уже готовые препараты с сиропом расторопши.
- мед, богатый полезными для восстановления печени элементами. Он содержит гликоген, что активно обновляет клетки печени. Очень эффективный рецепт из меда на основе настойки полыни. Оставить на сутки 3 г полыни в стакане воды. Полученный настой слить, соединить с 300 г меда и варить на небольшом огне до густой консистенции. Снять с плиты, остудить, добавить 2 ст. ложки корицы. Тщательно перемешать. Принимать через 1,5 часа после еды по 2 ст. ложки;
- сок лопуха, принимаемый по одной столовой ложкой во время еды. Он снимает воспалительный процесс и восстанавливает разрушенные клетки печени;
- лимонный сок, являющийся прекрасной профилактикой воспалительных процессов. Принимать по две столовые ложки лимонного сока после еды;
- перепелиные яйца, нормализующие моторику желудка и работу печени. В день рекомендуется съедать 3-4 перепелиных яйца;
- кабачковый салат, выводящий желчь. В кабачках присутствуют антиоксиданты, омолаживающие организм и улучшающие работу печени. Для приготовления салата необходимо кабачок и огурец нарезать соломкой, смешать с отварным яйцом, помидором и зеленью. Салат можно заправить сметаной. Он полезен для всех членов семьи;
- овес с молоком. Смешать одну часть овса и две части молока. Прокипятить на медленном огне, пока почти вся жидкость не выкипит. Полученную кашицу протереть и добавить туда сок одного лимона. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды.
Во время очистки печени рекомендуется придерживаться некоторых правил относительно питания:
- готовить еду на пару;
- сбалансировать рацион, контролируя пропорции жиров, белков и углеводов;
- принимать пищу каждые два-три часа небольшими порциями;
- не есть слишком горячие и холодные блюда;
- пить большое количество жидкостей;
- употреблять свежевыжатые соки, овощи и фрукт.
Восстановление печени - очень длительный процесс. Необходимо полностью отказаться от алкоголя и завязать с курением.