Что делать, если очень сильно болит голова? Это самый распространенный вопрос, который задают пациенты врачам. Постоянные стрессы, недосыпание, малоактивный образ жизни, большая нагрузка на позвоночник – всё это приводит к появлению головных болей, мешающих полноценному образу жизни. Можно ли справиться с ними и нормализовать свое здоровье в домашних условиях?
Попробуйте Headrix средство от головной боли и мигрени. Это натуральные капли, которые действуют уже после первого применения. Они не просто убирают симптомы, но и устраняют причины мигрени и головных болей, а также нормализуют состояние организма. ХеадРикс комплексно воздействует на здоровье. В результате улучшается состояние сосудов, работа нервной, сердечной и эндокринной систем. После полного курса применения заметно повышается работоспособность, нормализуется сон и повышается устойчивость к стрессам.
Когда стоит обратиться к врачу
Все мы сталкивались с головной болью и первый шаг, который стоит предпринять, – прием анальгетиков. Обезболивающее помогают на время избавиться от недуга. Но если же боли тревожат вас всё чаще, то рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу, стоматологу, окулисту и неврологу. Когда обязательно требуется консультация врачей:
- сильные головные боли без видимых причин;
- резкие беспричинные боли, которые со временем усиливаются;
- боли, интенсивность которых увеличивается и меняется место локализации;
- появление дополнительных симптомов, таких как рвота, головокружение, тошнота, слабость, рассеянность.
Как избавиться от головной боли
При лечении головных болей существует множество способов. Самые распространенные препараты:
- Анальгин;
- Но-шпа;
- Парацетамол;
- Нурофен;
- Спазмалгон.
Такие таблетки можно отнести к классическим способам лечения. Они снимают боль и нормализуют организм. Однако некоторые препараты могут вызвать привыкание и со временем перестают помогать. С болями средней интенсивности может помочь горячий душ, массаж головы или крепкий чай. Стоит помнить, чтобы головные боли усугубляются из-за алкоголя и никотина. Наличие длительных болей требует обращения к невропатологу, который после комплексного обследования назначит полноценное лечение.
Другие способы снятия головной боли
Среди самых распространённых рекомендаций стоит отметить:
- точечный массаж. Он помогает расслабиться и снять напряжение. Для расслабления необходимо расположить пальцы рук на макушки. Массажировать всю голову, направляясь пальцами от макушки к шее и ушам, затем от макушки к затылку;
- расслабляющая музыка. Доказано, что определенная музыка помогает избавиться от боли. Это может быть «Полонез» Огинского или «Весенняя песня» Мендельсона. Любые классические произведения оказывают положительное воздействие на здоровье человека и помогает снять боль и мигрени;
- стакан прохладной воды. Выпить воду, не спеша, за 15 глотков. После чего полежать в течение 15 минут и расслабившись;
- горячая ванна. Прием горячей ванны в течение 15-20 минут прекрасно снимает головные боли;
- целебный настой из трав. Хорошо зарекомендовало себя средство из цветочных верхушек душицы. Для приготовления напитка необходимо 30 гр. травы залить полулитрами кипятка и дать постоять в течение получаса. Принимать по половине стакана 3 раза в день.
Игнорировать головные боли не стоит. Они могут сигнализировать о серьёзных сбоях в организме. И если своими силами справиться с мигренью не получается, обязательно обратитесь к врачу.