О том, как провести детоксикацию организма в домашних условиях, должен знать каждый человек, заботящийся о своем здоровье. Чистка организма - это отличный способ вывести из организма накопившиеся шлаки и токсины, избавиться от лишних килограммов и зарядиться энергией и силой. Детоксикация требуется всем жителям больших городов, которые подвержены негативному воздействию нитратов, выхлопных газов и прочих агрессивных веществ из окружающей среды.
В домашних условиях можно использовать китайские детоксикационные пластыри Киноки. Это инновационный препарат, который очень легко использовать. Он характеризуется высокой эффективностью и изготавливается из натуральных природных компонентов, активно выводящих все токсины из организма. Уже через 25 дней после ношения пластыря Kinoki можно с уверенностью сказать, что организм полностью восстановился.
Когда требуется детоксикация организма?
Есть ряд симптомов, которые говорят о том, что необходимо срочно провести чистку организма в домашних условиях:
- частое плохое самочувствие;
- повышенная утомляемость;
- нездоровый цвет лица;
- плохой аппетит;
- тусклость волос;
- расстройства пищеварительной системы;
- частые головные боли.
Если у вас появились такие симптомы, то стоит повести детоксикацию, подобрав вариант чистки для себя.
Как чистить организм в домашних условиях
Детоксикация в домашних условиях состоит из 6 этапов:
- Промывание, заключающееся в потреблении большого количества жидкости. В течение суток необходимо выпивать не менее 3 литров воды. При этом стоит придерживаться разумной диеты, чтобы организм не тратил энергию на переваривание тяжелой пищи;
- Очищение желчного пузыря и печени с помощью тюбажа. Эта процедура может проводиться с помощью минеральной воды или оливкового масла. Перед тюбажем требуется убедиться, что в желчном пузыре нет камней;
- Здоровое питание. Для разгрузки пищеварительной системы и очищения её от шлаков и токсинов рекомендуется придерживаться фруктово-овощной диеты. На время стоит отказаться от мясной пищи и продуктов с растительными пектинами, заменив их соей, бобами, орехами и фасолью;
- Очищение с помощью лекарственных трав. Растительные настои и лекарственные чаи отлично очищают все внутренние органы. Это могут быть отвары ромашки, настой из одуванчиков и полыни, и т. д.;
- Банные процедуры. Через кожу можно вывести огромное количество токсинов и шлаков. Для этого рекомендуется посещать баню или сауну хотя бы раз в неделю.
Чистка организма от шлаков и токсинов – залог крепкого здоровья и защита от развития серьезных заболеваний.