Что такое натоптыши многие люди знают по состоянию собственных стоп. Приходится терпеть дискомфорт, испытывать болезненные ощущения, однако, с этим мирятся, не зная, что избавиться от таких мучений можно достаточно быстро, без особых затрат времени и денег.
Что такое натоптыши
Иногда можно заметить, что кожа на стопе не везде ровная – в местах, где особенно большая нагрузка на стопу имеются участки более грубой, омертвевшей, плотной кожи желтоватого цвета. Особенно это заметно в области пятки и пальцев, на подушечках пальцев.
Эти образования не являются инфекционными или бактериальными заболеваниями, не несут опасности распространения инфекции, не передаются при тесном контакте или через обувь.
Часто при соприкосновении с этими участками, и даже при надавливании, боли не ощущается, однако и чувствительность в этом месте заметно понижена. Натоптыши не создают особенных проблем до тех пор, пока они не разрастаются вглубь и вширь.
Причины возникновения
- Обувь на высоком каблуке - в такой обуви стопа принимает определенное положение, при котором вся нагрузка падает на переднюю часть стопы, отсюда и особенно частое появление натоптышей именно в этом месте.
- Неудобная обувь, обувь, не подходящая по размеру – в тесной обуви ступня сжимается, не имеет возможности расположиться правильно, равномерно. Выпирают некоторые участки стопы, которые и принимают на себя основную нагрузку всей массы тела. Неправильная колодка, так же, может служить причиной смещения стопы, что приведет к образованию натоптышей.
- Гвоздь в стельке, попадание мусора – постоянное раздражение от этого неудобства приведет к тому, что стопа будет сжиматься, выпирая определенные участки, которые и будут натираться.
- Некачественный материал, из которого изготовлена обувь – такие материалы не пропускают воздух, вызывают излишнюю потливость ног и, как следствие, повышенное трение в отдельных, выступающих точках.
- Ходьба босиком, без защиты стопы от соприкосновений с неровностями земли или слишком тонкая подошва – организм в данном случае, просто вырабатывает дополнительный, защитный слой кожи, чтобы не травмировать ноги острыми камешками, травой, горячим песком и т.д.
- Травмы, не позволяющие вырабатывать правильную осанку, походку – при неправильном положении всего тела, стопа ставится неверно, в результате, происходит давление на ноги в определенных местах, где и возникают натоптыши.
- Использование тесных носков (колгот, чулок) – тоже приводит к сжатию стопы, что нездорово скажется на ее коже.
Как избавиться от натоптышей в домашних условиях
Справиться с этой проблемой можно самостоятельно, однако, врача посетить все же стоит, потому как необходимо убедиться в том, что это не другое заболевание. Если же сомнений не остается, можно переходить к народным лечениям.
Компресс из лука
Очищенную луковицу порезать кольцами, приложить на проблемный участок и перевязать полиэтиленом, затем надеть теплый носок. Утром все следует снять промыть ногу водой, обработать пемзой и присыпать тальком от потливости. Вместо лука можно применять томатную пасту, тертый картофель, тертое яблоко.
Обертывания с прополисом
Натертый прополис приложить к ступням, обернуть их полиэтиленом и надеть носки. Такой компресс надо сделать днем, чтобы на ночь его убрать, промыть ноги и обработать пемзой. Если выполнять эти действия в течении недели, натоптыш пропадет.
Для удаления проблемных участков кожи, можно самостоятельно изготовить мазь. Нужно взять по 1 ст. ложке яблочного уксуса и подсолнечного масла, добавить 1 яйцо, взбить и с готовой мазью делать компрессы. Такая мазь поможет не только устранить натоптыши, но и справиться с грибковыми заболеваниями.
Очень полезны ванночки для ног, для которых основой послужат:
- крахмал,
- лимонный сок,
- яблочный уксус с водой,
- настои из ромашки, календулы, крапивы,
- морская соль и йод,
- содовый раствор с йодом.
Как восстановить здоровье стоп с помощью специалистов
- Если обратиться к специалистам (ортопеду или дерматологу), то они еще быстрее облегчат страдания. Ими будет проведет квалифицированный осмотр стопы, озвучен верный диагноз и способы лечения, назначены действенные препараты.
- Аптеки могут предложить специальный пластырь от мозолей, который накладывается на обработанную ступню и не снимается в течении двух дней. После чего пластырь удаляется, а утолщенная кожа срезается.
- Необходимо сходить на педикюр – профессионалы помогут квалифицированно и быстро избавить от проблемы.
Лечение можно выбрать любое, но лучше, если он будет комплексным и, обязательно, систематическим.